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Almoço de hoje. Tudo deu 381 calorias… 😉
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1089 kcal
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Fat: 49.51g | Prot: 77.64g | Carbs: 82.82g.
Breakfast: Tirolez Queijo tipo Cottage, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Wickbold do Forno Pão Integral. Lunch: Azeite de Oliva, Contra-filé Grelhado, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Hortifruti Cebola Roxa, Sweet Grape Tomate Cereja, Qualitá Palmito Açaí , Alface de Folha Verde. Dinner: Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Molho de Soja (Shoyu), Qualitá Palmito Açaí, Sweet Grape Tomate Cereja, Alface de Folha Verde, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Snacks/Other: Seara Peito de Peru, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês sem Miolo, Nestlé Iogurte Grego Light, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%. more...
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