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graças a deus emagreci mais um pouquinho, vamo que vamos.
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65.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1167 kcal
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Fat: 53.27g | Prot: 75.83g | Carbs: 89.16g.
Breakfast: Natural Life Farinha de Aveia, Natural Life Farinha de Chia , Qualitá Ovo Caipira, Café. Lunch: Repolho Refogado, Carne de Porco, Alface. Dinner: Qualitá Ovo Caipira. Snacks/Other: Pif Paf Presunto, Café, Banana-Maçã, Natural Life Farinha de Chia , Natural Life Farinha de Aveia, Café, Pão Integral. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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