Larisa Nazarova's Journal, 13 Apr 23


View Diet Calendar, 13 April 2023:
1373 kcal Fat: 47.51g | Prot: 102.72g | Carbs: 135.56g.   Breakfast: Белый Город Молоко 3,2%, Глобус Сыр Сметанковый , Эльфа Льняная Каша, Пятерочка Сахар, Жизнь Март Чиабатта. Lunch: Торт блинный Кето, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Хачапури. Dinner: Торт блинный Кето, Малина, Свитлогорье Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Квашеная Капуста, Паштет Печеночный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Свекла Вареная. more...
1931 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Первый ПП хачапури.. решила проверить на готовность желток- он сразу и потек 🥴 
13 Apr 23 by member: Larisa Nazarova
А рецептик будет?) 
13 Apr 23 by member: hb7dhbxt87
Я выбрала самый простой рецепт : 100 гр творога 2% Мука рисовая 25 гр Сыр 15 грамм( в оригинале 30) Щепотка соли 1 яйцо Разрыхлитель Отделить белок от желтка. Все смешать , сформировать лодочку , запечь при 180 мин 15. Далее положить сыр и желток и еще мин 5 Очень просто )) 
13 Apr 23 by member: Larisa Nazarova
идеальный желток. ему много времени и не нужно. я держу максимум минуту, даже может и меньше. 
13 Apr 23 by member: Фист@шк@

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Larisa Nazarova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.