Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2015
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 29.85g | Carbs: 178.47g.
Breakfast: Сахар, Чай Несладкий, Био Баланс Кефирный 0%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. Lunch: Сахар, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Клубника, Огурец (с Кожурой), Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай Несладкий, Мёд, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polyanskayaeb's Weight History
|