Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
43.5 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 92.96g | Prot: 67.13g | Carbs: 138.61g.
Breakfast: Банан, Ароматы Жизни Семена Амаранта, Националь Мак Кондитерский, Грецкие Орехи, Урбеч Паста из Миндаля, Овсяные Хлопья. Lunch: Нут, Брокколи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вкус Здоровья Тофу «Итальянский», Магнит Кабачок, Съешь Меня Авокадо. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вятушка Сметана 18%, Киви, Магнит Банан, Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yabiku_q's Weight History
|