Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
93.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 95.90g | Prot: 146.75g | Carbs: 205.39g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Свинина Запеченая. Lunch: Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Свинина Запеченая. Dinner: Пикник Сосиска в Тесте , Глобус Гурмэ Пирожок с Грибами, Лосево Кулич Творожный с Цукатами. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bylochka30's Weight History
|