|
Крепатура ппц
|
60.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 101.40g | Prot: 103.39g | Carbs: 210.18g.
Breakfast: Торчин Кетчуп Лагідний, Капуста, Помидоры Черри, Вода, Торчин Майонез 28%, Комо Сыр Ореховый, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Мясная Лавка Ветчина Натуральная, MacCoffee Маккофе. Lunch: Паска, Салат Поляна ленивая, Салат чиполино, Утиное Мясо, Оливковое Масло. Dinner: Паска, Салат чиполино, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Weight History
|