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1784 kcal
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Fat: 53.22g | Prot: 74.50g | Carbs: 170.10g.
Breakfast: Bolo de Milho, Café com Leite Integral, Scala Queijo Prato, Mamão Formosa, Visconti Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Ferrero Ferrero Rocher (1), Batata Bolinha, Corona Cerveja, Outback Chopp, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Caipirinha. Snacks/Other: Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . more...
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