Объем талии 87,5 Объем бедра правого 59 Обьем бедра левого 59,5 Объем груди 91 Бицепс левый 27 Бицепс правый 28 Голень правая 36,5 Голень левая 36,5
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 58.34g | Carbs: 137.50g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|