Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 94.90g | Prot: 97.77g | Carbs: 141.02g.
Breakfast: Biscotti Паска, Novus Кабачки Жаренные, Гордій Помидоры Черри, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Хлебодар Хлеб Зерновой , Спец Посол Икра Красная , Egg. Lunch: Премія Тунець Подрібнений Стерилізований, Bonduelle Кукуруза, Своя Лінія Олія, Гордій Помидоры Черри, Egg. Dinner: Молокія Творог 5%, Чудо Сырок 2 Слоя Клубника, Сильпо Сырник Львовский, Киевхлеб Сушка Малютка, Almond Фундук Сушёный. Snacks/Other: Спец Посол Икра Красная, Хлебодар Хлеб Зерновой, Egg, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Biscotti Паска. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pacific Oh's Weight History
|