Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
473 kcal
|
Fat: 16.36g | Prot: 44.46g | Carbs: 38.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: МАШ Приготовленный в Мультиварке, Печень Куриная Жареная. Dinner: Помидоры, Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец, President СЛИВОЧНЫЙ Плавленый Сыр , Помидоры, ИП Цой Лаваш Здоровье Ржаной . more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|