Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 76.10g | Carbs: 159.74g.
Breakfast: Гречка с Курицей. Lunch: Пасха Творожная. Dinner: Аланталь Масло Сливочное Пониженной Калорийности, Коломенское Батон Нарезной, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Помидоры. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|