Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 63.52g | Carbs: 63.49g.
Breakfast: Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Fito Forma Крем Кокос, Хохланд Творожный Сыр, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Блины с мукой из отрубей. Lunch: Кулич Пасхальный, Свекла Вареная, Кабачок Гриль, Шашлык из Курицы. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rista_olichka's Weight History
|