Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 92.85g | Carbs: 124.83g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Ultimate Nutrition Омега 3, 1 WIN Collagen, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Любятово Галеты Классические, Зеленая Фасоль (Замороженная), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Белый Город Молоко 2,5%, Pure Protein Соевый Изолят. Dinner: Брест Литовск Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
turtusya's Weight History
|