reennaatta's Journal, 18 Apr 23


View Diet Calendar, 18 April 2023:
1381 kcal Fat: 59.80g | Prot: 92.30g | Carbs: 119.06g.   Breakfast: Banana Prata, Sadia Queijo Mussarela, Café, Ovo. Lunch: Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Integral (Longo, Cozido), Beterraba Cozida. Dinner: Nestlé Ovo de Páscoa Kit Kat, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Ipanema Queijo Parmesão Ralado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Frito, Feijão Fradinho Cozido. Snacks/Other: Nutrella Pão 100% Integral, Tirolez Requeijão, Tirol Queijo Mussarela (18g). more...



     
 

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