anggun36's Journal, 19 Apr 23


View Diet Calendar, 19 April 2023:
1383 kcal Fat: 50.05g | Prot: 50.86g | Carbs: 182.59g.   Breakfast: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Mitratani Edamame, Telur Rebus. Lunch: Wortel Dimasak, Keripik Kentang (Asin), B.J. Bawang Merah Goreng, Sup Ayam. Dinner: Mayora Teh Pucuk Harum, Gery Chocolatos, Sirup, Kerupuk Beras, ABC Sambal Terasi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Other: Yupi Bolicious Blackberry, Es Kelapa Muda. more...
2237 kcal Exercise: Grocery Shopping - 2 hours, Motorbike Riding - 1 hour and 45 minutes, Resting - 12 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anggun36's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.