Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
112.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 56.52g | Carbs: 104.93g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Томин Хлеб Кулич Пасхальный . Lunch: Ашан Булочка с Кунжутом, Авида Сметана 10%, Борщ с Курицей. Dinner: Окей Хлеб Радзивилов, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|