Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 104.89g | Carbs: 85.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе (Эспрессо), Вкусняев Молоко 2,5%, Кулич Пасхальный. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Чай с Молоком, RLine Протеиновый Коктейль, Вкусняев Молоко 2,5%. Dinner: Кофе (Эспрессо), Вкусняев Молоко 2,5%, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Самоирония's Weight History
|