Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
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54 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1251 kcal
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Fat: 50.41g | Prot: 100.94g | Carbs: 87.53g.
Breakfast: Prozis Peanut Butter Coconut Oil, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Prozis Farina di Quinoa, Welless Albume d'uovo. Lunch: Consilia Gallette di Mais Bio, Life Protein 100% Legumi BBQ, Petto di Pollo, Carne, Biffi Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Welless Albume d'uovo, Biffi Olio Extravergine di Oliva, Consilia Gallette di Riso, Uovo all'occhio di Bue, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip, Koro Fiocchi di Farro Piccoli, Amonatura Nocciole Sgusciate, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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