DaryaTerekhava's Journal, 20 Apr 23

400ккал
Сказали есть угливоды

View Diet Calendar, 20 April 2023:
1876 kcal Fat: 95.50g | Prot: 187.10g | Carbs: 58.54g.   Breakfast: Яйцо (Целое), Капучино, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Lunch: Местное Известное Микрозелень Горох , Гречка Отварная, Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо (Целое). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Виноград, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Миндаль, Bombbar Banana Pudding. more...
1949 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DaryaTerekhava's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.