|
80'e 2 kala. Psikolojik açlık benimki galiba. Ne yediğimi bilmiyorum. Aç değilim ama gidip gelip yiyorum, pişman oluyorum ve bunu durduramıyorum. Çıldırmak üzereyim.
|
78 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|