|
Добрый день, актуальная форма на сегодня:
|
1836 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 158.65g | Carbs: 116.28g.
Breakfast: Протеиновое Печенье, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Короваево Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлеб ц/з. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: из Вологды Творог Обезжиренный, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Банан, Грецкие Орехи. more...
|
|
 Comments
20 Apr 23 by member: Арни2505
|
Через 11 месяцев после кесарева сечения и через месяц после завершения грудного вскармливания-я тоже так считаю😉
20 Apr 23 by member: __ellanutella__
|
Форма просто супер, особенно учитывая недавние роды 👍
Но носки шерстяные лучше убрать, а то с ними и весь секс из жизни уйдёт… ;)
20 Apr 23 by member: Alex.414
|
Ничего себе! Вы умница какая! А ноги надо держать в тепле - всё правильно)
20 Apr 23 by member: Dohlos
|
Спасибо, я стараюсь очень. Бодибилдинг-мое новое хобби.
Спасибо тем, кто оставил комментарий, именно такие комментарии заставляют совершенствоваться и становиться лучшей версией себе😍
20 Apr 23 by member: __ellanutella__
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__ellanutella__'s Weight History
|