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café da manhã! TPM a mil, bolo de coco, zero açúcar,zero farinha.
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1928 kcal
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Fat: 69.03g | Prot: 92.18g | Carbs: 239.62g.
Breakfast: Goiabada, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café, Tirol Creme de Leite, Ovo, Nestlé 100% Cacau em Pó, Hortifruti Coco Seco Ralado. Lunch: Peras, Pepino (com Casca), Hortifruti Cenoura Crua, Alface Americana, Repolho Refogado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Dinner: Ovo Mexido, Macarrão. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Leite UHT Integral, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês. more...
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guacira saydelles's Weight History
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