marchyan's Journal, 20 Apr 23

Запечені овочі🤤
Баклажан, гриби, томат, броколі, порій, перець +сіль, спеції та трішки олівкової олії. Це дуже смачно та корисно.
Я хотіла запечені овочі Al dente, але трішки перетримала, бо не розрахувала, що вони фольгою завернуті.

View Diet Calendar, 20 April 2023:
897 kcal Fat: 26.45g | Prot: 39.98g | Carbs: 129.27g.   Lunch: Свиные Фрикадельки, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Словяночка Кефир 2,5%. Dinner: Овощи Гриль. Snacks/Other: Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, банан Мини, Мёд, Клубника, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. more...
2594 kcal Exercise: Табата - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marchyan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.