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점심1식 약 256Kcal
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1222 kcal
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Fat: 20.05g | Prot: 113.67g | Carbs: 155.13g.
Breakfast: 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 팔팔식단연구소 ABC주스, 맘메이크 진한단백 블랙, 라본브아 채워요 그래놀라 (오리지널맛), 사과. Lunch: 하림 하림 수비드 닭가슴살 블랙페퍼, 짭짤이, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 팜에이트 친환경 채소믹스, 김치, 파프리카, 팜에이트 친환경 채소믹스, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 하림 한입쏙 닭가슴살 스파이시, 짭짤이. Dinner: 파프리카, 삶은 계란흰자, 팜에이트 친환경 채소믹스, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 한둘 명인이 엄선된 국산콩으로 만든 한끼 순두부, 짭짤이. Snacks/Other: NS WPI 무맛, NS 포대유청 WPI 카라멜마끼아또. more...
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