Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2449 kcal
|
Fat: 98.98g | Prot: 172.92g | Carbs: 210.04g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный, Простоквашино Сырок Глазированный, Барс Говядина Тушеная Экстра, Очаковский Квас, Летний День Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|