Silvana Costa6's Journal, 21 Apr 23

Evvivaaaa evvivaaaa! Finalmente ho fatto il giro di boa! Mi viene quasi da piangere.... è un obiettivo importante per me, troppo importante, soprattutto per la mente più che per il corpo: ce la faccio,sono consapevole di me stessa e di ciò che voglio 💪🤗❤️🌈
69.7 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2023:
1331 kcal Fat: 26.43g | Prot: 54.67g | Carbs: 213.78g.   Breakfast: Yomo Miele, Kiwi, Pancakes. Lunch: Crudigno Olio di Lino, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Passata di Pomodoro, Lenticchie. Dinner: Tre Mulini Spaghetti alle Vongole. Snacks/Other: Pere, Gallette di Mais. more...
1629 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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