Volha.123's Journal, 21 Apr 23

Завтрак на 563 калория

View Diet Calendar, 21 April 2023:
2255 kcal Fat: 88.55g | Prot: 113.19g | Carbs: 262.03g.   Breakfast: Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький «Стандарт 1969», Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, La'komo Felicia Печенье, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Пекинская Капуста, Помидоры, Pasta La Bella Pesto, Филе Индейки, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Яйцо. Lunch: La'komo Felicia Печенье, Помидоры, Pasta La Bella Pesto, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Leor Капуста Квашеная с Морковью, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Dinner: Leor Капуста Квашеная с Морковью, Домочай Хлеб Пачастунак, La'komo Felicia Печенье, Минский Молочный Завод 1 Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, Банан, Клецкая Крыначка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Домочай Хлеб Пачастунак, La'komo Felicia Печенье, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Soletto Мороженое Шоколад Брауни, Яблоко. more...
1744 kcal Exercise: Pilates - 10 minutes, Hiking - 1 hour and 12 minutes, Breastfeeding - 40 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 13 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Volha.123's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.