Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 112.91g | Carbs: 140.95g.
Breakfast: Петровский Пирог Северный с Чёрной Смородиной. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Pretto Сыр Рикотта, Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Лазанья с Мясом. Dinner: Сыр Российский, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,2% Вишня-Черешня, Русский Хлеб Хлеб Черный, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verusha41's Weight History
|