insalata di pomodori, tofu al naturale, cetriolini e lenticchie
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1529 kcal
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Fat: 58.65g | Prot: 71.11g | Carbs: 169.36g.
Breakfast: Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Esselunga Mirtilli, Sarchio Marmellata Mirtilli, Despar Yogurt Greco Magro 0%. Lunch: Nattura Gallette 23 Protein Sport, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Pomodoro Cuore di Bue, Pedon Lenticchie, Despar Tofu al Naturale. Dinner: Club Sandwich. Snacks/Other: Aperol Spritz, Mela, Fiore di Puglia Taralli Gusto Classico, Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente, Biscotto con Gocce di Cioccolato. more...
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1494 kcal
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Exercise:
passi giornalieri - 1 hour and 52 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 6 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 48 minutes, cicca - 14 minutes. more...
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