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2103 kcal
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Fat: 80.00g | Prot: 131.71g | Carbs: 227.17g.
Breakfast: Ponkan, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Ovo, Kiwi, Cacau em Pó (Não Adocicado). Lunch: Sadia Filé Mignon Suíno, Carioca Feijão Cozido, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Suína. Dinner: Macarrão com Molho de Carne, Ponkan, Pamonha Doce. Snacks/Other: Feijão Tropeiro. more...
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