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Para o jantar, um caldo de legumes com linhaça e semente de girassol sobremesa: um pequeno potinho com mamão, abacate, uva passa e chia.
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1098 kcal
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Fat: 48.16g | Prot: 34.34g | Carbs: 147.12g.
Breakfast: Água. Lunch: Hortifruti Mamão Formosa, Chuchu Cozido, Couve Refogada, Canjiquinha Mineira. Dinner: Zona Cerealista Semente de Girassol, Uvas-Passas, Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Biscoito de Polvilho. more...
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2123 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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