Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
100.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 46.83g | Carbs: 46.84g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бахетле Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо. Lunch: GreenMe Лаймон Фрэш, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Сметана . Dinner: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l’egoiste romantique's Weight History
|