nowhiskey's Journal, 23 Apr 23


View Diet Calendar, 23 April 2023:
1792 kcal Fat: 88.59g | Prot: 112.30g | Carbs: 135.59g.   Breakfast: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Чай, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оргтиум Микс из Семян, Гречка Отварная, Клубника. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Капучино, Сырники Домашние, Сырники ПП, Радоград Масло Семян Чиа , Руккола, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Dinner: ВкусВилл Витаминный, Вкусвилл Куриная Грудка с Кабачками Гриль и Соусом из Шпината. Snacks/Other: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Чай, Bite Батончик Шоколад, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Соевый Соус, Руккола, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
1748 kcal Exercise: Cleaning - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nowhiskey's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.