Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
46 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 27.46g | Prot: 41.24g | Carbs: 160.42g.
Breakfast: Nescafe 3 в 1 Mild, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Натахтари Лимонад Барбарис. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, MacChocolate Какао-Напиток Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Черноголовка Фантола, Черноголовка Фантола, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baton mp3's Weight History
|