Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 66.72g | Carbs: 131.47g.
Breakfast: Магнит Банан, Семена Льна, Варенье, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Огурец (с Кожурой), Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки, Увелка Рис Отварной, Помидоры. Dinner: Помидоры, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekkasatkina89's Weight History
|