Depois de sair da linha no feriado. Retomar o rumo! 290 calorias 😉
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1133 kcal
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Fat: 53.48g | Prot: 63.23g | Carbs: 85.01g.
Breakfast: Tirolez Requeijão Cremoso, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Wickbold do Forno Pão Integral. Lunch: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango, Hortifruti Cebola Roxa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Qualitá Palmito Açaí, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Chuchu Cozido, Tomates Cereja. Dinner: Ceratti Peito de Frango Defumado Light , Tirol Queijo Mussarela (18g), President Queijo Parmesão Ralado, Ovo (Inteiro), Tirolez Requeijão Cremoso Light, Goma de Tapioca. Snacks/Other: Amstel Ultra, Café, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Santa Quitéria Patê Azeitona Preta, Nestlé Iogurte Grego Light. more...
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Comments
Prato lindoo. Parabéns 👏🏼 👏🏼 👏🏼
24 Apr 23 by member: Ina4499
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