Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 49.61g | Carbs: 212.65g.
Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Молоке, Шампиньоны Жареные, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Помело, Огурец, Помидоры, Картошка Вареная, За Родину Шпроты в Масле, Кофе с Молоком, Сахар. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|