mikkis987's Journal, 24 Apr 23

Kör lchf men känner inte att kroppen svarar helt. Håller mig ändå på kcal intag om cirka 1000.

View Diet Calendar, 24 April 2023:
852 kcal Fat: 50.47g | Prot: 67.67g | Carbs: 36.06g.   Breakfast: Kokt Ägg, Kalles Randiga Kaviar. Lunch: Krossade Tomater (på Burk), ICA Nötfärs 12%, Philadelphia Original, Philadelphia Vitlök och Örter, Zucchini. Dinner: Pärsons Rökt Skinka, Garant Laktosfri Matgrädde, Cocktailtomater, Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Paprika, Majonnäs, Gullök. Snacks/Other: Milbona Proteinpudding. more...
2113 kcal Exercise: Golf (walking) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mikkis987's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.