Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 175.59g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Шампиньоны, Jaguar Jaguar Live. Lunch: Птицефабрика Зеленецкая Филе Малое, Огурец (с Кожурой). Dinner: Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву. Snacks/Other: Белая Поляна Творог Обезжиренный, Bounty Bounty. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|