Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 85.13g | Carbs: 179.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Lunch: Метро Сыр Чеддар, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Свекла Вареная, Бульон из Индейки, Фрикадельки из Индейки. Dinner: Перловка Отварная, Курица со шпинатом и сыром. Snacks/Other: Торт Наполеон, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaImeryak's Weight History
|