|
Me siento bastante estresada, tengo un familiar muy cercano enfermo. No he podido entrenar ni comer muy bien. He estado comiendo bastante por estrés desde hace 3 días. No tengo cabeza para nada. Sólo estoy muy estresada.
|
1288 kcal
|
Fat: 22.13g | Prot: 117.12g | Carbs: 152.52g.
Breakfast: Kraft Queso Parmesano Rallado, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Pimientos Verdes, HEB Claras de Huevo, Huevo, Plátano Macho. Lunch: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Piña, Tuny Atún Standard. Dinner: Jamón de Pavo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), HEB Claras de Huevo, Avena. Snacks/Other: Cóctel de Frutas o una Mezcla, Holanda Cremissimo Napolitano Zero Azúcar , Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Torti Regias Delgaditas. more...
|
|