Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 126.46g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: Лента Авокадо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Easy Base Протеиновый Крем-Суп Гороховый, Zero Соус Чесночный, Кабачок, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Вараксино Яйцо, Пава Пава Фарш Нежный из Индейки. Dinner: Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Креветки, Ананас (Консервированные с Соком), Окей Филе Семги Слабосоленое. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Груша Сезонная , Вкусвилл Мороженое Протеиновое Мятная Тыква, Parmalat Молоко 1,8%, Милка Молочный Шоколад . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.98.98's Weight History
|