Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
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78.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2397 kcal
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Fat: 116.60g | Prot: 112.92g | Carbs: 236.74g.
Breakfast: 日清食品 カレーメシ ビーフ, 森永製菓 マッスルフィットプロテイン バニラ味. Lunch: CO-OP サラダせんべい, カゴメ トマトジュース (200ml), おにぎり, ファミリーマート スパイシーチキン, セブンイレブン ゆで卵. Dinner: 亀田製菓 海苔ピーパック, チョコ, 無印良品 南部せんべい, カゴメ 野菜生活100, 森永製菓 マッスルフィットプロテイン バニラ味. Snacks/Other: ミックスナッツ. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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