|
Доброе утро ,Отвадные Бельчата!!!со Средой,с серединкой недели!!!_Margo13_,Риточка,каша на завтрак!как и обещалось.100гр пшена в сух.виде ,молоко/масло,яйки.хорошего дня!
|
2480 kcal
|
Fat: 100.29g | Prot: 125.64g | Carbs: 278.69g.
Breakfast: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Куриные Грудки, Окей Рис Жасмин. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Сытная Площадь Тефтели из Индейки Паровые, Макси Греча. Snacks/Other: Каждый День Грецкие Орехи , Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Пискаревский Кефир 2,5%. more...
|
|
 Comments
Мила, твои каши такие аппетитные, что чую выпустят нас из больнички и наварю себе пшенки на молоке😅 да со сливочным маслом) правда, в меня больше 70 гр в сухом виде не влезает🙈
25 Apr 23 by member: Elena_Keinikh
|
26 Apr 23 by member: glebovaalla30
|
идеальный завтрак 😋 обожаю пшено, да со сливочным маслицемммммм
26 Apr 23 by member: AnnaMinina_
|
Elena_Keinikh выздоравливайте, миленькие 🙏
26 Apr 23 by member: AnnaMinina_
|
AnnaMinina, Анечка, спасибо) мы стараемся и уже идем на поправку) вроде бы)
26 Apr 23 by member: Elena_Keinikh
|
Мила, доброе утро! Завтрак зачётный, на весь день заряд бодрости и хорошего настроения😋 💪Надеюсь, так и есть😁
Я тут сподобилась и попробовала-таки сварить себе молочную кашу рисовую на растительном молоке - тап очень даже ничего вышло👍 Теперь на очереди полента и манка😁😋
|
Elena_Keinikh,Ленок, привет... хороший план👍👍👍👍👍100гр в сухом виде,это недели тренеровок как поедания такого количества 🤣🤣🤣🤣топим за кашуууу
26 Apr 23 by member: milkevolf
|
glebovaalla30😘😘😘😘 вкусно было 🙂
26 Apr 23 by member: milkevolf
|
AnnaMinina_,Да, доброе утро.....сытный завтрак -наше ВСЁ 😉😉😉😉
26 Apr 23 by member: milkevolf
|
_Margo_13_,Рита, привет...о,манка-ням нямка👍👍👍👍кукурузина тоже хороша💪🙃🙃🙃🙃 приятного аппетита 👍
26 Apr 23 by member: milkevolf
|
Однако сейчас у меня в арсенале клоп-черепашка и софора лисохвостая вашуМать🤣🤣🤣🤣.....ибо время ТРУДИЦЦО 😖😵😵😵😵😵
26 Apr 23 by member: milkevolf
|
Милочка 🤗доброе утро 💖☀😘! Прекрасного настроения 🥰. Уже тренишь😉?
26 Apr 23 by member: glebovaalla30
|
Не в тот пост тебе доброе утро кинула) ну бывает)))
26 Apr 23 by member: Elena_Keinikh
|
glebovaalla30, Аллусик, доброе утро..... сегодня тренировка ложкой за столом 🤣🤣🤣🤣 Хорошего дня, Дорогая 😘😘😘
27 Apr 23 by member: milkevolf
|
Elena_Keinikh, доброе утро ☕ а я всё вижу 🙂🙂🙂🙂вы домой двигать думайте?
27 Apr 23 by member: milkevolf
|
Мила, мы очень думаем))) но врач пока обход не закончит, не сядет писать выписку нашу) так до 14, а то и 15 будет в больничке чилить
27 Apr 23 by member: Elena_Keinikh
|
Elena_Keinikh,мдя.....но ты коней уже запрягай....🙂🙂🙂🙂чтоб с роскошью к дому подъехать 🤩🤩🤩🤩... Выспалась Я,мозг буянит🤣🤣😘😘
27 Apr 23 by member: milkevolf
|
Кони пока в разъездах😅😅😅 1 конь (дед) повез бабушку на работу. Второй конь (муж) идет на концерт к 3 коню, точнее жеребенку😅 у Паши отчетный концерт😅
27 Apr 23 by member: Elena_Keinikh
|
Elena_Keinikh,А ,ну как обычно,мать сама всё разрулит🤣🤣🤣🤣никакого разнообразия 🤗🤗🤗🤗
27 Apr 23 by member: milkevolf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkevolf's Weight History
|