Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 111.04g | Carbs: 83.81g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Fitroo Протеиновый Батончик в Молочном Шоколаде Кокос Ваниль. Dinner: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Fitroo Протеиновый Батончик Пряный Миндаль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Формула 3 Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verusha41's Weight History
|