Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1640 kcal
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Fat: 88.64g | Prot: 114.64g | Carbs: 98.45g.
Breakfast: Pilão Café, Mamão Formosa, Banana Prata, Ovo Cozido. Lunch: Kiwi, Repolho Verde, Beterrabas, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Legumes Refogados. Dinner: Alface de Folha Verde, D'ajuda Molho Verde, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Goma de Tapioca, Itambé Requeijão Cremoso, Italac Creme de Leite Zero Lactose, Peito de Frango, Ovo. more...
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steady weight
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Marie Barbosa's Weight History
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