|
|
1264 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 46.49g | Carbs: 146.36g.
Breakfast: Банан. Lunch: Кофе без Кофеина, Пряна Хата Кокосовые Кубики, Банановые Чипсы, Свекла Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), METRO Chef Миндальная Мука, Грецкие Орехи, Финик, Yofi Тахини Кунжутная Паста, Банан, Сосиска, Брынза, Творог, Tasty Style Хлебцы Гречаные. more...
|
|
1508 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annareginas's Weight History
|