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minha janta de hoje
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985 kcal
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Fat: 40.09g | Prot: 75.87g | Carbs: 81.04g.
Breakfast: Panco Pão de Mel, Café, Canela, Qualitá Alho Frito Picado, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dinner: Bela Ischia Suco de Caju, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Hambúrguer Texas, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Doce de Leite, Plus Vita Pão de Forma Integral. more...
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naty sant's Weight History
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