Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 49.52g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Яблоко, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Люба Печь Венский Пирог. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|